Author: faizal_manaf

Sukan

Badan Akan Buat Asid Laktik Bila Tak Cukup Oksigen

June 1, 2021
faizal_manaf

Oo so rasa-rasa tak sedap lepas intense excercise tu sebab ni ke?

Sukan

Sebab Apa Atlet Training di Tempat Tinggi?

May 19, 2021
faizal_manaf

Ingatkan untuk sejuk. Boleh pakai tight ala-ala EPL.

Kesihatan

Usus Kita Boleh Dilatih dan Di-Adjust

May 5, 2021
faizal_manaf

Tahan kentut tu kira melatih usus la kan?

Kesihatan

3 Kali Otot Peha Koyak

April 6, 2021
faizal_manaf

Peha yang koyak, betis yang lebam.

Kesihatan

4 Sebab Kenapa Atlet Suka Makan Pisang

February 19, 2021
faizal_manaf

Pemain tenis ramai yang makan pisang masa berehat dekat tepi. Ingatkan sebab diorang tengah pishang.

Gaya Hidup

Marshmallow Test: Boleh Cuba kepada Anak

January 4, 2021
faizal_manaf

Untuk ayah boleh cuba PS5 Test dan untuk mak Thermomix Test.

Kesihatan

Pembesar Hidung dalam Sukan

December 31, 2020
faizal_manaf

Tengok pun tau tak selesa yang letak dalam hidung tu.

Sukan


Koyak Lari 50km Virtual Run

December 14, 2020
faizal_manaf

Bapak comel anak bagi medal 😃

Kerjaya

Pengalaman Kerja Sebagai Cleaner di Australia

October 9, 2020
faizal_manaf

Asyukkk.

Pemakanan

4 Faktor Mempengaruhi Carbo-Loading

September 15, 2020
faizal_manaf

Kalau main tibai je, masuk third day terus mental.

Kesihatan

Carbo-Loading: Teknik Bekalan Tenaga

September 10, 2020
faizal_manaf

Oh ni la yang member-member cycling dengan running duk sebut tu.

Sukan

Sebab Atlet Berkumur dengan Air Karbohidrat

August 28, 2020
faizal_manaf

Rupanya berkumur pun dah cukup untuk meningkatkan perfomance. Tapi kira membazir tak?