Author: faizal_manaf

Kesihatan

Apakah Senaman yang Terbaik?

July 27, 2020
faizal_manaf

Yang terbaik adalah bersenam dengan konsisten.

Sukan

Shane Williams: Bonsai antara Balak

June 28, 2020
faizal_manaf

Sekali dia side step, cameraman pun tertipu.

Pemakanan

Perlu Ke Cheat Day?

June 18, 2020
faizal_manaf

Antara reward diri dengan melampias nafsu serakah.

Kesihatan

Asal Usul Ciptaan Piramid Makanan

April 2, 2020
faizal_manaf

Rupanya piramid makanan dulu bukan piramid. Sekarang pun dah jadi bulat.

Kesihatan

Bagaimana Atlet Adaptasikan Badan?

March 4, 2020
faizal_manaf

Badan memerlukan lebih kurang 2 minggu nak adapt dengan suhu dan cuaca di sesuatu kawasan.

Gaya Hidup

Bagaimana Nak Mula Lari untuk Noob?

February 17, 2020
faizal_manaf

Kenali pace anda sebelum masuk pertandingan.

Budaya

Beza Budaya Australia dengan Malaysia

January 30, 2020
faizal_manaf

Budak Aussie boleh relate.

Pendidikan

Sains Sukan Bukan Sahaja untuk Pelajar Suka Bersukan

December 19, 2019
faizal_manaf

Pelajar yang sukakan sains juga boleh ambil kursus ini.

Kesihatan

Shoulder Dislocation

November 21, 2019
faizal_manaf

Kalau kena yang ni terus ingat Tuhan.

Pemakanan

Air Kosong vs Air Isotonik

October 15, 2019
faizal_manaf

Dilema lepas main futsal dengan badminton terjawab hari ini.

Sukan

Peluang Jepun dalam Piala Dunia Ragbi 2019

September 20, 2019
faizal_manaf

Pergh Jepun ni bola power, ragbi pun power. Korang tau tak diorang pernah kalahkan South Africa…

Sukan

Komitmen dan Risiko Atlet

September 4, 2019
faizal_manaf

“Senang gila jadi atlet. Lari 10 saat lepas tu dapat pencen seumur hidup.”